• BIST 90.186
  • Altın 235,292
  • Dolar 6,1028
  • Euro 6,9689
  • İstanbul 26 °C
  • Ankara 26 °C
  • İzmir 29 °C
  • Antalya 31 °C
  • Muğla 28 °C
  • Çanakkale 25 °C

Balık aynı zamanda beynin dostu

Balık aynı zamanda beynin dostu
Amerika'da yapılan bir araştırmada, haftada en az iki kez balık yemek yaşlanmaya bağlı zininsel faaliyetlerdeki düşüşü yavaşlattığını ortaya koydu.
Amerikan Rush Üniversitesince yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre, balık yemek yaşlanmaya bağlı zininsel faaliyetlerdeki düşüşü de yavaşlatıyor.

Chicago'da yaşıyan ve 65 yaşın üstünde 3718 kişiyi kapsayan araştırmada, haftada bir kez balık yiyenlerin düşünme yeteneklerindeki düşüşün yılda yüzde 10 oranında yavaşladığı, haftada iki kez balık yiyenlerde bu oranın yüzde 13 olduğu belirtiliyor.

Daha önce yapılan bazı araştırmalarda da balık yiyen insanların Alzheimer'e yakalanma ve kalp krizi geçirme risklerinin azaldığını ortaya koymuştu. Araştırmalar, somon ve tuna gibi omega-3 yağ asidi açısından zengin olan balıkların kalp hastalıklarını önleyici etki yaptığını tesbit etmişti.
DenizHaber.Com
Diğer Haberler
ÇOK OKUNANLAR
Tüm Hakları Saklıdır © 2004 Deniz Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim